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　　**山林特别提醒艾叶泡澡的时候，河南艾叶批发，有些地方需要注意的，因为有时候方法使用不得当，很*就会适得其反呢。那么艾叶泡澡需要注意以下：

　　1、艾叶泡澡较好是在饭后三十分钟后使用。

　　2、如果你是阴虚血热的人请勿使用，如果是严重高血压和心脏病的人泡澡的时候，温度不宜过高。而且，儿童和孕妇较好就不要使用艾叶泡澡。

　　3、艾叶泡澡沐浴需要沐浴器具配合，以木制的沐浴盆、沐浴桶、陶瓷浴缸、冲浪浴缸为佳;淋浴没有办法进行艾叶泡澡。

　　4、艾叶沐浴对水温要求因人而异，不是水温越高越好，以微烫舒适为佳，一般来说沐浴液的温度夏天为摄氏36℃—37℃，春秋为摄氏37℃—38℃，冬季为摄氏38℃—39℃，女性可以根据自身的适应性适当下调1—2℃，河南艾叶批发哪家*，老年人可以根据自身的适应性适当上调1—2℃；有风湿病和痹症的患者可以把沐浴液温度适当上调1—2℃，微烫舒适为佳，不要过高。

　　5、每次沐浴时间长短因人而异，一般为30分钟为宜，但对风湿和痹症患者可以适当延长一些，身体处于出汗状态，感觉板结於堵部位缓解或消除为佳，可以根据自身适应程度适当添加一定的热水，使浴液温度保持在较舒服的温度下，老年人可以适当延长沐浴，但是不易过长，高血压和心脏病患者沐浴时间应适当减少，不要**过30分钟

　　6、一般保健性的艾叶沐浴，每周二至三次为佳，河南较好的艾叶批发厂家，建议睡前沐浴，因为睡前进行艾叶泡澡能很好的消除疲劳，促进睡眠，提高睡眠质量。对于风湿病和痹症患者，河南艾叶批发供应公司，隔日一次为宜，也可以一日一次。艾叶泡澡有治病、防病和保健的功效，艾叶沐浴四季皆可，并非一次艾叶泡澡就能解决一切，需要长时间坚持。

　　**山林介绍我国民间传统，农历五月初五是端午节，在这一天早晨趁有露水时，人们都要去采摘艾叶过端午节，按习俗人们用艾叶插在门前来避邪祝福，民间有“门前插有艾，病魔不敢来，雄黄杀虫蚊，平安全家人，居家常备艾，老少无疾患”等传统，可见艾叶对人们有益无害，深受人们所喜爱。

　　中医中药研究证明，艾叶可宣通气血，温暖经络，在提高机体*力的同时，还具有抗菌抗病毒的功效，在农村每逢端午节艾叶便是不可缺少的珍贵贡品，据说在这天，人们都要喝上一杯艾叶茶，点上七窍（鼻、眼、耳、口）雄黄酒，孩子们胸前戴上香荷包加艾尖，男人们衣袋里装上艾叶尖或者夹在耳朵上，女人们也要用艾尖配上枝枝花戴在头上和胸前，共享闻艾味，除**，灭蚊虫，杀病菌，以作养身保健。